По данным ГУ МЧС России по Забайкальскому краю одной из причин холодовых травм является неправильно подобранные одежда и обувь. Слишком тесная или слишком свободная одежда, а также обувь на тонкой подошве могут привести как к общему переохлаждению организма, так и к обморожению пальцев ног. Все нательное белье должно быть только из натуральных тканей. Можно использовать термобелье.
Также не следует слишком кутать ребенка — это приведет к излишней потливости. Мокрая одежда значительно усилит отток тепла и ребенок быстрее замерзнет. Дети младшего школьного возраста должны ходить в варежках, при этом чем холоднее на улице — тем толще должны быть варежки.
Перед выходом из дома школьника желательно напоить горячем чаем. От питья воды или напитков на улице в холода следует отказаться — велик риск получения заболевания горла.
Первым признаком начинающего обморожения являются появившиеся на кочнике носа, щеках, мочках ушей белые пятна. Если ничего не предпринять степень поражения побелевших участков будет только увеличиваться. При замерзании пальцев в их кончиках появляется колющая боль, которая затем распространяется на всю конечность. В силу возраста ребенок не способен самостоятельно оценить опасность. Поэтому научите его немедленно сообщать взрослым о появлении симптомов обморожения.
Будет очень хорошо, если ребенок научится следить не только за своим состоянием, но и состоянием своих товарищей. Это воспитает в нем ответственность и убережет других детей от заболевания.
Пройдет чуть более двух месяцев и от трескучих морозов на улице не останется и следа. Мы уберем в шкаф шапки и свитера. Но это впереди, а пока весь арсенал теплых вещей следует держать наготове.